Schlafberatung

Der Schlaf unserer Kleinsten ist entscheidend für ihre Entwick-lung und das Wohlbefinden der ganzen Familie. In der Schlaf-beratung biete ich individuelle Lösungen für die Heraus-forderungen, die mit dem Schlaf von Babys und Kleinkindern einhergehen.

 

Meine Methoden sind sanft und liebevoll, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. 

 

Neben individueller 1:1 Beratung biete ich regelmäßig Schlafworkshops an. Hier erhalten Eltern wertvolle Informationen zum Baby- und Kleinkindschlaf. 

 

Gemeinsam entwickeln wir ein passendes Konzept, das die Bedürfnisse eures Kindes und eurer Familie berücksichtigt.

Mögliche Themen:

  • Schlafentwicklung
  • Schlafverhalten
  • Schlafaufteilung
  • Schlafumgebung & Sicher-heitsempfehlungen
  • Ein- & Durchschlafen
  • Schlafbegleitung
  • Schlafen bei anderen Bezugspersonen oder in der außerfamiliären Betreuung
  • Nächtliches Abstillen
  • Veränderungen rund um den Schlaf
  • und noch viele mehr…

Was mir wichtig ist!

In der heutigen Schlafberatung ist es mir wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse von Babys und Kleinkindern einzugehen. Aus diesem Grund distanziere ich mich von herkömmlichen Schlaftrainings, die oft mit rigiden Methoden und verhaltensbasierten Ansätzen arbeiten.

 

Ich glaube, dass jedes Kind einzigartig ist und eine einfühlsame, respektvolle Herangehensweise benötigt. Schlaf ist nicht nur eine biologische Notwendigkeit, sondern auch ein emotionaler Prozess, der das Sicherheitsgefühl und die Bindung zwischen Eltern und Kind beeinflusst. Statt strikter Trainingsmethoden setze ich auf sanfte, unterstützende Strategien, die das Vertrauen stärken und eine positive Schlafumgebung schaffen.

 

Mein Ziel ist es, Familien zu begleiten und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die auf Liebe, Geduld und Verständnis basieren. So fördern wir nicht nur den Schlaf, sondern auch die emotionalen und sozialen Kompetenzen unserer Kleinsten.

© Susanne Kunz. Alle Rechte vorbehalten.

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